Vítejte na stránkách mateřské školy V Zahradách

Saunování ve školní infrasauně

Školní infrasauna
Saunování bude probíhat od října dle rozpisu tříd zde:
Děti v mateřské škole navštěvují infrasaunu v období od října do dubna dle rozpisu tříd. V případě pěkného počasí upřednostňujeme pobyt venku.
Vnitřní teplota infrasauny je do 50 stupňů, děti zde stráví cca 10 - 15 minut, poté jsou osprchovány studenou vodou, zabaleny do dek a relaxují s pohádkou.

Pravidelné saunování je prospěšné k celkové regeneraci těla:

  • podporou v otužování dětí,
  • odolnost vůči infekčním a civilizačním chorobám,
  • ústup onemocnění dýchacích cest, alergií,
  • má rehabilitační a terapeutické účinky (příznivě ovlivňuje bolesti kloubů a svalů),
  • stimuluje krevní oběh,
  • zlepšuje tělesnou i duševní kondici.