Vítejte na stránkách mateřské školy V Zahradách

Jóga pro děti

Jóga pro děti Jogínci
 
V naší dětské józe Jogínci se děti hravou a přirozenou formou seznámí s aktivitami zaměřenými na protažení, uvolnění, na dechová cvičení a relaxaci.
 
Kdy: od 12. října každé liché úterý 14:50 – 15:30 s p. učitelkou Petrou Broniekovou
Další cvičení proběhne: Vzhledem k zhoršené epidemiologické situaci dochází k přerušení aktivity.
  • Cvičení jógy umožní dětem vyjádřit spontánní radost z pohybu, rozvíjet dětskou hravost, tvořivost a fantazii.
  • Působí na celkový zdravý vývoj dítěte a také jako prevence vadného držení těla.
  • V průběhu jednotlivých Jogínkových setkání se všechny děti stanou hlavními postavami pohádkových příběhů v podobě zvířátek a rostlin.
  • Pozice budou provádět tak, aby byly pohodlné, přinášely jim příjemné zážitky a radost ze cvičení v nesoutěživé podobě.
  • Podstatný pro děti bude nácvik správného dýchání a relaxace.